bacak agrisi neden olur bacaklarin agrimasi neden olur baldır ağrısı sol bacak ağrısı sağ bacak ağrısı ve üst bacak ağrısı neden olur bunların tedavisi…

bacak agrisi neden olur

Olası nedenler. Muhtemelen gelişen bir hastalığa ek olarak, neden şiddetli fiziksel aktivite de olabilir; Kasları aşırı yükleyen ayakkabılar (yüksek topuklu ayakkabılar) rahatsız edici duruş; kadınlarda – hamilelik, belirli oral kontraseptiflerin alınması.

Sıradaki ne? Her şeyden önce, alt ekstremitelerdeki ağrıyı görmezden gelmeyin. Bu tür semptomlar neredeyse her zaman önemli komplikasyonlara yol açabilen ilerleyici bir hastalığın belirtisidir. Doktorunuzdan randevunuzu mümkün olduğunca erken almanız en iyisidir.

bacaklarin agrimasi neden olur

Hangi doktora gitmeliyim? Bir ortopedist ve pratisyen hekime.

Hangi çalışmalar gösteriliyor? Röntgen, ultrason, BT.

İlk yardım . Enflamasyonun varlığına veya yokluğuna bağlıdır.

Apseler, ülserler, miyozit (kas iltihabı), varisli damarlar, hematomlar – ısıtmayın veya ovalamayın. Antiseptik merhemler, losyonlar ve soğuk kompresler gösterilir. Boğaz bölgesinin durumunu dikkatlice izlemelisiniz: ödemin yayılıp yayılmadığı, cilt lezyonunun artıp artmadığı.

Kanla sızan pürülan alanlar günde en az iki kez dezenfektan (klorheksidin, hidrojen peroksit vb.) ile yıkanmalıdır. Hiçbir durumda, özellikle açık yaralarda halk ilaçları kullanmamalısınız.

Kas ve bağların burkulması, eklem ağrısı – ısınma kompresleri, doğal yünden yapılmış bandajlar, iltihap önleyici merhemlerle daha iyi tedavi edin.

Yorgun bacaklar, hafif şişlikler ve burkulmalar, kan dolaşımını hızlandıran kendi kendine masaj, ılık veya sıcak tuz banyosu, sauna ziyareti mantıklıdır. Ağrı kesici alabilirsin.

Önleme. Şunlara dayanmaktadır:

Orta düzeyde fiziksel aktivite: yürüyüş (günde 2-5 km), yüzme;

Yaz aylarında – çimenler, çakıl taşları, kabarık halılar, ahşap zeminler üzerinde çıplak ayakla yürümek.

Uygun ayakkabılar: Ayakkabı giymek şişmeye ve ağrıya neden oluyorsa, onları değiştirmek daha iyidir;

Özellikle yük yanlış dağıtılmışsa, ağırlık kaldırmaktan ve taşımaktan kaçının.