sirt agrisi : s─▒rt a─čr─▒s─▒ neden olur ?

s─▒rt a─čr─▒s─▒ neden olur kad─▒nlarda s─▒rt a─čr─▒s─▒ s─▒rt a─čr─▒s─▒ nedenleri sa─č kaburga alt─▒nda ve s─▒rtta a─čr─▒ ge├žmeyen s─▒rt a─čr─▒s─▒ sebepleri hakk─▒nda bilgi

Omurgan─▒n herhangi bir yerindeki bir problem a─čr─▒ya neden olabilir. Baz─▒ insanlar i├žin s─▒rt a─čr─▒s─▒ tolere edilebilir ve biraz can s─▒k─▒c─▒d─▒r, di─čerleri i├žin ise dayan─▒lmaz ve dayan─▒lmaz olabilir. ├ço─ču durumda, s─▒rt a─čr─▒s─▒ 5-6 hafta i├žinde kendi kendine ge├žer, ancak a─čr─▒ geri gelirse doktora g├Âr├╝nmeye de─čer.

s─▒rt a─čr─▒s─▒ neden olur

S─▒rt a─čr─▒s─▒n─▒n yayg─▒n bir nedeni, kaslara veya ba─člara verilen hasard─▒r (burkulma). Yanl─▒┼č kald─▒rma, k├Ât├╝ duru┼č ve d├╝zenli egzersiz eksikli─či gibi bir├žok nedenden dolay─▒ ├žekme ve burkulma meydana gelebilir. Obezite a─čr─▒ ve burkulma riskini art─▒rabilir. S─▒rt a─čr─▒s─▒ ayr─▒ca artrit ve omurgadaki di─čer ya┼ča ba─čl─▒ de─či┼čikliklerden, k─▒r─▒k omurga veya f─▒t─▒kla┼čm─▒┼č disk gibi daha ciddi yaralanmalardan ve baz─▒ enfeksiyonlardan kaynaklanabilir.

  • S─▒rt a─čr─▒s─▒n─▒n olas─▒ nedenleri ┼čunlard─▒r:
  • Ankilozan spondilit;
  • fibromiyalji;
  • Disk prolapsusu;
  • Fazla kilo, obezite, h─▒zl─▒ kilo al─▒m─▒;
  • Osteoartrit (eklem y─▒k─▒m─▒na neden olan bir hastal─▒k);
  • Osteomiyelit (kemik enfeksiyonu);
  • osteoporoz;
  • K├Ât├╝ duru┼č, rahats─▒z ayakkab─▒lar, s─▒rtta dengesiz y├╝k;
  • romatoid artrit (inflamatuar eklem hastal─▒─č─▒);
  • sakroiliit;
  • Siyatik;
  • skolyoz;
  • Yaralanmalar: omurga k─▒r─▒─č─▒, kas gerilmesi, spinal kanal stenozu;
  • B├Âbrek enfeksiyonu (piyelonefrit), b├Âbrek ta┼člar─▒.

Ne zaman doktora g├Âr├╝nmeliyim?

Planland─▒─č─▒ gibi:

A─čr─▒ s├╝rekli ve yo─čundur ve geceleri veya yatt─▒─č─▒n─▒zda daha da k├Ât├╝le┼čir,
A─čr─▒, ├Âzellikle a─čr─▒ diz alt─▒na ula┼čt─▒─č─▒nda, bir veya iki baca─č─▒n─▒z─▒ d├╝zeltti─činizde ortaya ├ž─▒kar;
A─čr─▒, bir veya iki bacakta g├╝├žs├╝zl├╝k, uyu┼čukluk veya kar─▒ncalanmaya neden olur;
S─▒rt a─čr─▒s─▒, istenmeyen kilo kayb─▒yla ili┼čkilidir;
S─▒rt─▒n─▒zda ┼či┼člik veya k─▒zar─▒kl─▒k var.

Acil bir durumda:
A─čr─▒ya bir yaralanma neden oldu – ├Ârne─čin, bir araba kazas─▒ sonucu, d├╝┼čme.
S─▒rt a─čr─▒s─▒, k─▒s─▒tl─▒ idrara ├ž─▒kma veya ba─č─▒rsak hareketleriyle ili┼čkilidir;
A─čr─▒ya ate┼č e┼člik eder.

├Âneriler
├ço─ču s─▒rt a─čr─▒s─▒, tedavi olmaks─▒z─▒n birka├ž hafta i├žinde iyile┼čir. Yatak istirahati ├Ânerilmez. Re├žetesiz sat─▒lan a─čr─▒ kesiciler, a─čr─▒ b├Âlgesine so─čuk veya ─▒s─▒ uygulamak gibi, genellikle s─▒rt a─čr─▒s─▒n─▒ hafifletmeye yard─▒mc─▒ olur.

Bir ┼×eyler Yaz